抹茶酸奶的制作方法

大家都说抹茶可以减肥什么的，但我打死也不相信那些糖或油极重的抹茶蛋糕、抹茶饼干、抹茶奶茶什么的有这种功效。。。 但抹茶酸奶就不同了，酸奶促进肠胃蠕动的效果可是大大的好~ 那么两者合一，是多舒心的减肥选择啊！重点是酸奶的酸甜感可以中和掉纯抹茶的苦味~ 简直是健康又美味。在这样的春天，绿色的饮品还会给自己和身边的人带来美好的心情

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

主料

酸奶一杯

辅料

抹茶粉两小勺（因人而异） 热水少量

抹茶酸奶的做法步骤

1. 在杯子里加入两小勺抹茶粉（喜爱茶味浓一点的话可多加），倒入少量热水（足以溶解抹茶粉的量即可）。

2. 再向杯内加入酸奶，搅拌，直至抹茶的绿色与酸奶的乳白色完全融合为暖绿色。

小贴士要是在天气冷的时候，刚从冰箱里拿出的酸奶会很冰。。。如果像我一样怕刺激的话，可以把一小部分酸奶的量换成在微波炉里热好的纯牛奶。这样既不影响酸奶带来的酸甜感，也会使它的温度更宜入口\(^o^)/~