苦荞早餐粥的做法

2025-04-09 08:37:51

简单几步教您做营养又芫彀锼椅健康的苦荞早餐粥:

1、三匠苦荞米、黄米洗净,大米略泡,

2、开水下锅,放入黄米煮开,后放大米,最后放入苦荞邰熳如蟥米,放入后会变绿色正常别慌。

3、开锅后,改小火,煮30分钟即可关火。

4、配几粒煮的花生米,鸡蛋,早餐有了。

苦荞早餐粥的做法

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