新奥尔良烤鳕鱼
1、1.将鳕鱼化冻后,去鳞,清洗,控干,备用
2、2.准备cook100新奥尔良烤肉料
3、3.鱼肉按比例放入腌料
4、4.加同等量的水(15克)拌匀腌制一小时以上
5、5.将烤箱上铺上锡纸,刷少许油在表面
6、6.将腌好的鳕鱼块放上
7、7.送入事先预热好的烤箱,250度,中层,上下火,20分钟
8、8.瞧,烤好的鱼块,色泽红亮诱人,肉质鲜嫩有滋味
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