治疗乳房疼痛有效方法

【导读】【导读】乳腺增生发生的一个重要原因就是内分泌失调。女xing体内的雌激素比例相对或绝对过多、孕激素过少是主要原因。另外情绪不佳、哺乳不当等也可能诱发乳腺增生。乳腺增生一般不会演变为乳腺癌,但依然有2%的可能xing。

乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，在乳腺门诊里增生患者的比例达到90%以上，而且，轻度的乳腺增生和哎症(哎症食品)并无关联，它是由于女xing(女xing食品)体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤，临床表现为周期xing的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女xing最容易得上这种疾病。

那么究竟是何种原因导致的内分泌激素紊乱呢?一般认为，神经、免疫及微量元素等多种因素均可造成机体各种内分泌激素的失衡。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。比如，在长期的紧张焦虑状态下，阿片能张力增高，神经传递介质环境改变，发生雌激素/多巴胺不协调，则导致PRL分泌增加，而可能引起或加重乳腺增生病。

【关爱健康】乳母用香皂洗乳房要得法,有关顾问指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸xing环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱xing菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质－－油脂。

如何预防乳腺增生？ [一]、保持情绪稳定 减少精神刺激.据统计,85%的乳腺增生病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱. [二]、注意劳逸结合 普查中知识分子集中的单位发病率较高,根据这一点,知识女xing要特别注意劳逸结合.另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,还可减少流产次数,也可降低发病率. [三]、药物解决 中医药解决是目前主要的解决手段,临床证明中药解决效果很好.香皂洗乳危害大

多休息可避免乳腺疾病的发生，规律的作息时间、健康的生活方式是远离疾病的重要保障。尽可能保证睡眠时间，一日三餐定时定量，调整心态，减轻压力，多吃水果蔬菜，对于防治乳腺疾病都起着积极的推动作用。此外，建议女xing朋友必须保持一定的运动量，防止肥胖。因为根据临床研究表明，脂肪在一定情况下可以转化为雌激素，也就是说，肥胖的女xing比苗条的女xing患乳腺疾病的几率要高。还有一些不良的生活习惯，例如抽烟、喝酒等，都应该及时改正，从而减少罹患乳腺疾病甚至乳腺癌的可能。