世界杯熬夜，软妹子最强效护肤法

世界孚睬蛙鸶杯让人又爱又恨，爱场上的男神，恨的是姐妹们和自己男人的皮肤，真怕看完世界杯那天，我们已经彼此已经认不出当初让我们心动的那个水嫩白皙，星蚕蝣鲢蹙目俊朗的那个他和她，世界杯，不管你爱她还是恨他，爱护肌肤我们一起来，更精彩。

熬夜皮肤保养一 ：冷热交替洗脸

MM们一定要记住不管熬夜到多晚，睡前或起床后一定要花5至10分钟，用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环，可加快新陈代谢，可先用温热水洗去脸上油分和污垢，再使用冷水，接着再用温热水，反复几次。注意热水的温度不能超过40度。

熬夜皮肤保养二 ：涂眼冻膜／眼霜及眼部按摩熬夜带来最大伤害的是眼部，所以不管熬到多晚，睡前必须彻底清洁眼部肌肤，再涂上含有精华素的眼冻膜或眼霜，并用双手指腹在下眼尾到眼角的下方肌肤部位横向反复按摩。然后一只手轻轻向外拉伸并轻轻拍打眼尾处的肌肤，另一只以剪刀手压住眼部下方，以免拉扯眼周娇嫩肌肤。这样滴二天起床熊猫眼才不会那么严重。

熬夜皮肤保养三 ：醒肤产品

使用醒肤产品，醒肤产品的营养成分较高，能快速为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但这只是短暂的，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。比如添加了薄荷，柠檬等精华的“加强版”面膜均有提神醒肤作用。

熬夜皮肤保养四 ：排毒＋吸收

熬夜会增加皮脂堆积，角质层加厚，化妆品及环境微粒残留更加严重，皮肤所需水份及养份无法被有效吸收，严重影响皮肤健康。睡前的彻底深层肌肤护理及养份的吸收，是第二天皮肤恢复的关键一步。

熬夜皮肤保养五 ：缎面枕套

在有限的睡眠时间内保护好皮肤，使用缎面的枕套或是在枕头上覆盖上一块丝巾，丝滑的触感能提高睡眠质量。熬夜皮肤保养六 ：淋巴按摩在熬夜之后人体的新陈代谢就会减慢，降低了皮肤吸收保养品的能力，所以不妨试试按摩耳后至下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结，有效地按摩可以起到促进新陈代谢的作用。