咸蛋黄炒苦瓜,好吃去苦味
1、准备好苦瓜和咸鸡蛋
2、将苦瓜纵向切成两半,去掉当中的瓤,切成片。
3、将苦瓜倒入煮沸的开水中烫一分钟,捞出装盘。
4、将咸蛋中的蛋黄取出放入碗中,捣成泥
5、油锅里倒油,将蛋黄放入锅内翻炒一会
6、将烫过的苦瓜倒入锅内,加入酱油、盐翻炒
7、待苦瓜都均匀的裹上咸蛋黄,再翻炒一会就可以装盘。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:78
阅读量:47
阅读量:72
阅读量:27
阅读量:42