kiki老师教学如何健康护肤

　　近期范爷出席某活动的现场照，kiki没花眼吧?说好的盛夏呢，这雪白的肌肤一点也没有受到夏日烈阳的影响啊!范爷果真是“一言不合又白了”!如此一年四季的好皮肤，不用说也知道背后一定是做足了功课的~跪求版范爷美肤教程献上：　　范爷曾在各种场合都表达过自己的对面膜的钟爱，一年敷上千张面膜并不是吹嘘，确实是范爷最惯用的保养方式。但是你以为“美肤女王”的称号全靠这上千张面膜?那你就大错特错了!　　没错，早在范爷过三十而立之年就表示过，护肤工作中极为重要的一步就是保湿啊!想必这也是如今34岁的范爷还能保持少女般肌肤的原因吧!　　今天kiki就来给大家总结一套史上最全八大保湿步骤!　　1、早晚基础皮肤护理做足：　　白天：洁面+调理水+日间滋润乳液+眼霜+防晒+粉底+彩妆;　　夜晚：卸妆+清洁+调理水+晚霜+乳液;　　2、 减少皂基产品使用：早晚尽量选用氨基酸洁面产品;　　3、 保湿产品的选择：一个好的保湿产品通常包括封闭剂、保湿剂和润肤剂等成分，购买时注意观察含量情况;　　4、 定期敷面膜：一周敷2-3次补水面膜，面膜的选择以及使用方法kiki以前视频都有见过哦;　　5、 嘴唇干裂：多补充维生素B2和维生素A，多吃动物内脏、瘦肉、绿色蔬菜等食物;　　6、 敏感肌不要长期待在暖气房，不然皮肤会又干又红加大过敏可能;　　7、 室内放一台加湿器;　　8、 多喝热水~