手上长湿疹怎么办
1、一、饮食方面。患者应该戒烟,不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、鲜蘑菇、韭菜、香菜、鸡蛋、牛输坚恕庥奶等。病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏。多吃水果和蔬菜。
2、二、生活注意。洗手的时候尽量用温水或者凉点的水冲洗,烫洗也是一种刺激,会使皮疹加重。不宜用碱性大的洗手液,可选择性质温和的,或者直接用清水冲洗。同时也少沾肥皂水、洗衣粉。
3、三、衣着,患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外,所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,洗衣粉要使用非生物性的,柔顺剂也应慎重选用。
4、四、养成好的生活习惯,生活要规律,注意劳逸结合。平时保持大便通畅,睡眠充足。
5、五、“中西叉十矣哎医结合”疗法,该疗法可以有效的治愈手部湿疹,保证病情不再复发。另外,冬季要注意手部的保湿措施。患者要养成良好的卫生习惯,保持手部皮肤的清洁。在洗完手后要尽快擦干,并且涂上护手艚涧客郫霜,保持手部滋润,防止因为干燥而引起皴裂或者脱皮的症状。手部湿疹有瘙痒感,一定要禁止搔抓患处,防止感染。
6、六、去医院测一下过敏原,查出之后对症下药。
7、七、局部冷敷。冷敷可以使瘙痒感降低。
8、八、调节情绪。应首先注意规律生活,调理好自己的心情,避免长期的精神紧张,尽量选择一些放松心情的事情,避免在学习上工作上和生活中给自己带来更多的压力。
9、九、医院开药。一般的情况下还是可以用一点局部生理盐水清洗,外用医生开的药膏,比如糠酸莫米松乳膏,也比较好,一般3天左右会好转的,配合饮食清淡,不要辛辣刺激。
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