清蒸鲈鱼片的做法
1、准备好1条开边的白蕉海鲈鱼,剪开包装袋清洗干净备用
2、开始第一刀从鱼尾部切,用手按住鱼头用刀往上滑过,贴着鱼骨切下来,另一面也是一样
3、鲈鱼腹部有一排鱼刺,用斜刀顺着鱼腹部分切下来。
4、在切继续倾斜45度角彻第一刀不要切断鱼皮,接着还是45度角斜刀有切第二刀切断鱼皮,切成蝴蝶片。
5、将切好的鱼片放入盘中加入3g玉米淀粉、姜丝和植物油还有少许盐抓匀调个底味。
6、抓匀的鱼片腌制15分钟。然后把剩下的鱼头、鱼骨也放入另一个盘中加入姜片及少许盐抓匀腌制一会。再把嫩豆腐和香菜、香葱洗净切好备用。
7、起锅烧热后倒入少许植物油。把腌制过的鱼骨、鱼头放入锅中中火煎制一面焦黄后翻面。翻面后继续中小火煎至表面焦黄。
8、鱼骨鱼鱼煎好后倒入适量开水。盖上锅盖大火煮开。然后加入切好的嫩豆腐继续开大火煮约10分钟左右。鱼汤煮至约10分钟左右就在锅上放上蒸笼把腌制好的鱼肉片也放入锅中。盖好锅盖大火蒸约8分钟左右即可。
9、把蒸好的鱼片从锅中取出,加入少许葱花和白芝麻。淋上热油激发出香味。最后淋上1勺蒸鱼酱油提鲜即可。
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