牙龈肿痛吃什么菜

1、洋葱的汁液可以帮助缓解牙痛，切下一片洋葱，把它放在疼痛的云鲸韶簟牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方，就可以缓解。

2、芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可将芹菜榨汁饮用，能减轻牙痛症状

3、苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，对于上火引起的牙龈肿痛非常有效

4、生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛

5、白菜营养丰富,菜质软嫩,清爽适口,含维生素C、钙、磷、铁、胡萝卜素较丰富。并且还有通利肠胃、除胸中烦,解毒醒酒等功用。

6、芦笋性凉，味甘，有清热生津的功效，能减轻牙痛症状