女生如何健康洗头

1、干性发质不要天天洗女性头皮和男性相比，干性发质的比较多。加上头发越长需要的油脂越多，供应不足就容易变干。干性头发的美眉不要天天洗头，洗的越勤越干，一周洗两到三次即可。

2、根据发质选择洗发水不管用哪个牌子洗发水，都要分清你用的系列。洗发水分干性，油性，烫染受损，直发柔顺，等等。有的牌子洗发水分的特别细致，不要瞎用，选择和自己发质相同的系列。

3、护肤素最好用配套长发一定要用护发素的，没有护发素头发都梳不顺，尤其是烫染过的头发。护发素最和头发选配套的，配套搭配效果是最佳。

4、护发素不要抹在头皮上护发素会让头发裹上一层油，修复头发的毛鳞片，让头发顺滑。但是护发素不可以涂在头皮上，会把堵塞头皮的毛孔，增加头皮屑的产生。

5、头发不滴水再用吹风机头发洗净后，用一个干法巾包住头发，吸收头发的水份。或者把头发擦干，擦到不滴水时，再用吹风机吹。头发在滴水时就吹头发，很伤头发的。

6、一到二周做次发膜长发一定要做发膜的，发膜是一次性集中的给头发营养。光靠平时的护发素是不够的，一周到二周内做一次发膜，长发就显得很有光泽，又润滑。