为什么有的人寿命长有的人寿命短呢
1、如果不考虑意外因素,也就是说一辈子平安的话,那么你的寿命长短是有遗传性的,也就是说如果你的父母寿命较长,你的寿命也会长,这是由于父母的基因对你身体的影响,也是一种注定的因素。
2、看看你生活的环境,如果你长期生活在一个山清水秀,没有污染的环境中,每天呼吸着新鲜空气,那么和那些生活在糟糕的环境下的人相比,你的生命就又有了一份保障。
3、看看自己平时的生活习惯,有没有过度的挨累,习惯于熬夜,是不是爱抽烟喝酒,是不是懒惰不喜欢锻炼,这样不好的生活习惯会影响到你的健康,只有远离这些不良习惯,才更容易长寿。
4、看看你吃的东西是不是够安全,如果你自己有一个菜园子,自种自足,想吃的菜都是从菜园现摘的,而且是没有污染的,平时也很讲究入口东西的卫生,那么你就又多了一份长寿的保障
5、看看你的心态好不好,如果你是个遇事不计较,心胸特别开阔,情绪和心情平稳的人,那么你要比那些心胸狭隘,小心眼,情绪容易大起大落的人更健康,也更容易长寿。
6、在长寿的路上,有很多不确定的因素,要想几十年如一日的保持好的习惯并不容易,也许现在你有一些坏习惯,那么不要着急,从现在开始改变还来脲摩喜清得及,如果你习惯良好,那么就坚持下去吧,最后希望大家都成为长寿之人,健健康康到百年。
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