新鲜芦荟怎么用

1、食用：新鲜芦荟的叶肉可以用于制作亭介倭飨芦荟汁。将芦荟叶去皮，取出透明的叶肉，放入榨汁机榨汁，可以单独饮用，也可以加入其他水果汁中调制。芦荟汁含有丰富的营养成分，对于消化、排毒和养颜都有好处。

2、美容：新鲜芦荟的叶肉可以直接敷在脸部或皮肤上，具有保湿、舒缓和消炎的作用，有助于改善皮肤质地，减少痘痘和炎症。

3、保健：新鲜芦荟汁可以饮用，对于调节免疫系统、促进新陈代谢、降低血糖和胆固醇有益。但要注意适量，因为芦荟含有一些特殊的成分，过量饮用可能会有不良反应。

4、药用：新鲜芦荟叶肉可以用于制作药膏或药剂，用于治疗烫伤、晒伤、皮肤溃疡和其他轻度的皮肤问题。但应注意不要直接敷在开放性伤口上，以免引起感染。