健康养生佳品金银蛋浸菠菜的做法

1、主料配料一览

2、炸蒜瓣至微焦，同时另起一锅水开（用来焯菠菜，很重要）

3、炒锅中加入咸蛋和皮蛋块小火炒，特别喜欢皮蛋味的小伙伴可以将皮蛋留至起锅前再加入。

4、另起的锅中煮沸后焯菠菜，10秒以内捞出，去掉草酸味（菠菜的涩味）

5、在炒锅中加入高汤，煮沸

6、焯过水的菠菜放入炒锅，此时加入香菇，枸杞。

7、时不时翻一下锅中的菠菜，不要煮太老了，菠菜颜色氧化变黄就是煮老了。那之前就是口感最软最好吃的时候。可以尝一下是否需要加盐。盛盘时可以去掉煮得特别碎的小蛋粒，把最喜欢的配料都盛出就行，汤底特别鲜鸬枝掇铜甜拿来做汤泡饭都ok哒。