黑椒柠檬煎鸡扒的做法

2025-03-31 03:03:28

1、水煮鸡蛋:放水中煮开,5分钟关火,然后就放锅里焖着,就熟了

2、鸡腿去骨,剔干净小骨头和筋。两面都用叉子扎透,肉厚的一面用刀背剁几下,尽量平整

3、洋葱切丝、大蒜切片,先铺一些在盘里

黑椒柠檬煎鸡扒的做法

4、鸡腿两面分别挤上柠檬汁抹匀,再抹一层细盐,再撒一层黑胡椒粉,放盆里腌入味

5、这时候准备沙拉:小番茄对半切,黄瓜切片,挤点柠檬汁和少许盐、橄榄油拌匀,鸡蛋四分之一切开

6、锅里温油,放入鸡腿,中火,将两面煎熟,边缘微微焦,即可

黑椒柠檬煎鸡扒的做法
黑椒柠檬煎鸡扒的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢