最安全的胶原蛋白——蕃茄炒鸡蛋

2025-04-17 11:17:42

1、准备好鸡蛋蕃茄，鸡蛋打好，加油和盐适量；蕃茄去蒂切块。

2、开火，锅里倒油倒入切块的蕃茄，翻炒至蕃茄变软，盛出。

3、锅里倒油（一点就好，因为蛋里已经有油了），放入鸡蛋，几分钟后鸡蛋结块后放入刚才炒软的蕃茄。

4、一起翻炒二分钟后放入适量的生抽和蚝油，可以出锅了。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。