营养豆浆——黑豆胡萝卜豆浆
1、准备所需材料。(黑豆提前泡一晚)
2、胡萝卜去皮洗净,切成丁。
3、锅内加清水烧开,放入胡萝卜焯烫2分钟。
4、然后捞起来。
5、将黑豆倒入豆浆机内。
6、再加入胡萝卜。
7、添加适量的清水。
8、启动豆浆机的豆浆功能。
9、将煮熟的豆浆倒出过滤。
10、最后加入适量冰糖拌至溶化即可饮用。
11、成品
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1、准备所需材料。(黑豆提前泡一晚)
2、胡萝卜去皮洗净,切成丁。
3、锅内加清水烧开,放入胡萝卜焯烫2分钟。
4、然后捞起来。
5、将黑豆倒入豆浆机内。
6、再加入胡萝卜。
7、添加适量的清水。
8、启动豆浆机的豆浆功能。
9、将煮熟的豆浆倒出过滤。
10、最后加入适量冰糖拌至溶化即可饮用。
11、成品