柏子仁参斛茶的养心功效

　　《本草纲目》谓柏子仁“性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，透心肾，益脾胃，功能隧躺晏箸养心气，润肾燥，安魂定魄。益智宁神，宜乎滋养之剂用之。”

　　由于心主神明，肾司二便，柏子仁养心，所以安神益智，滋肾所以润肠通便。本品含脂肪油及少量挥发油、皂甙。故肠滑作泻者、痰多胃弱者及暑湿作泻者，均不宜服。

　　柏子仁茶

　　原料：柏子仁15克。制法:沸水冲泡。服法:代茶频饮,每日1剂。

　　功效：安神养心,润肠通便。适用于心悸、失眠、多梦、健忘者。

　　参斛茶

　　原料：太子参15克,石斛10克,五味子2克。制法:研细末,沸水冲泡。服法:代茶饮,每日1次。

　　功效：生津益气。适用于胃阴不足、胃脘痛呕、头晕心悸、气短乏力。