脸上长痘痘的原因和注意在饮食方面应该吃的什么

1、额头长痘痘。原因：肝脏已经积累了过多毒素。心火过旺，脾气不好。长期思虑过度、劳心伤神的人，引起心火旺盛、心火上炎，额头上常常会长出痘痘来饮食治疗：百合莲子汤，百合银耳

2、血热，印堂长痘原因：休息不好，吃多了辛辣食物，应多喝水治疗：绿豆汤 不要做激烈运动，避免烟酒辛辣食物

3、胃热，前胸后背，鼻部，一般有口气原因：胃火过剩，消化系统异常。治疗：苟子菊花茶 少吃冰冷的食物。

4、4.右脸颊螟贾测谧痘痘是肺部有炎症的反映。肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。这类情况以滋补润肺为主。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润药清竟虹肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。注意不要吃芒果，海鲜。

5、5.左边脸颊长痘痘与肝火、血液循环有关，说明你的血液排毒能力降低有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷风时吹冷风不要让身体过于闷热。

6、6.唇周围长痘螟贾测谧痘。便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，或者用含氟过多的牙膏也会刺激长痘改善：便秘，肠道毒素累积，多吃高纤维的仄呜苻扩蔬菜，例如，香蕉，芹菜，蜂蜜若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。)服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

7、7.下巴长痘痘与内分泌有关，一般表示体内激素失调，周期失衡，内分泌失调。内分泌失调。改善：要少吃冰冷的东西。