怎样才能当健身教练
随着全民健身政策的实施和经济水平的提升,健身已经成为人们生活的一部分,当前走进健身房锻炼已经成为很多健身爱好者的选择。更多人意识到保持一个良好的健身习惯对于健康的的重要性。健身房对健身教练的需求进一步增加,很多年轻人想要从事健身教练行业,那如何才能成为健身教练呢?
现在健身房的三种教练
1、私人健身教练:在健身房全职工作的健身教练,也是健身房主要的盈利部门,需要掌握专业的健身技能,比如基础的增肌、减脂知识。
2、操课健身教练:一般在健身房属于全职工作类型的,主要是教会员跳健身操运动,比如目前比较流行的有肚皮舞、拉丁舞等。
3、巡场健身教练:主要是负责健身房器械的维修,还有器械的归位,健身会员的安全等,现在健身房对私人教练的考核期,会让新人先从寻常做起。
健身教练的主要来源
1、私人健身教练培训学校,只培训私人健身教练的学校,课程体系围绕私人教练展开。
2、健身教练培训学校,同时进行操课和私人教练培训的学校,但私人教练一般只有一个月的学习时间,更多的还是操课培训,私人教练只能学到基础技能。
3、体院毕业生:从体育学院毕业的学生,这部分学员具备了专业的理论知识,但严重缺乏实践技能,一般需要进行二次培训,才能从事健身教练职业。
4、健身房独立培训:现在也有健身房会独立培训健身教练,但是更多是侧重在销售方面,健身教练技能比较欠缺,发展比较有限。
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