总打嗝是怎么回事
1、首先,打嗝分为两类,一类是日常生活中饮食不规律造成的,一类是胃肠道病变造成的,要区分是哪一类,才能对症下药,药到病除
2、其次,一般打嗝是由于喝一些饮品的时候不注意,一次饮用过多,或者是暴饮暴食后吃的太饱造成的,这一类通常可以自行缓解
3、第三类,有时候是因为腹内有空气造成的,例如刚从外面回来就吃饭、喝水,没有休息造成受风打嗝
4、第四类,如果平时有胃肠道的疾病,平时总是打嗝,而打嗝的时间较长,这时就要怀疑是不是因为疾病造成的,通常由于病变造成的打嗝经过治疗也都无大碍
5、第五类,药物的副作用造成的打嗝,例如我们在平时感冒时服用的一些药物,而这些药物中有的溶于水后产生气体,例如一些泡腾片,服用后胃里产生气体就可能发生打嗝
6、最后,一般遇到老是打嗝,一定不要过于焦虑,要分散自己的注意力,平复情绪,首先要自我确认打嗝的成因,对于简单的打嗝可以自我调节,深呼吸,或者是喝点热水等等,一般都会自行缓解
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