哪些食物可以补充雌性激素

2025-04-04 23:04:45

1、要想补充雌性激素,平时可以多食用一些核桃和松仁。

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2、要想补充雌性激素,平时可以多食用一些豆类物质,如黄豆等。

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3、要想补充雌性激素,平时可以多食用一些红薯,其还具有白嫩皮肤的作用。

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4、要想补充雌性激素,平时可以食用一些豆腐,葵花籽等。

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