虫草花瘦肉汤

2025-04-07 02:12:50

1、准备食材

虫草花瘦肉汤

2、将瘦肉清洗干净,然后剁成肉碎。

虫草花瘦肉汤

3、将虫草花放入清水中浸泡,大概冲洗2次即可。

虫草花瘦肉汤

4、将姜洗干净,切片状

虫草花瘦肉汤

5、将红枣洗干净,并去掉核。

虫草花瘦肉汤

6、然后在煲汤煲里加入水,待水沸腾后,加入姜片、瘦肉、红枣、枸杞、虫草花,然后盖上莞翠哒壕煲盖,转中小火煲30分钟左右就可以了。

虫草花瘦肉汤

7、虫草花含有真菌孢子粉,所以不宜过度清洗,以免流失营养。

虫草花瘦肉汤
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:32
  • 阅读量:60
  • 阅读量:58
  • 阅读量:86
  • 阅读量:51
  • 猜你喜欢