减糖戚风蛋糕支配你的味蕾!

2025-03-21 20:15:20

1、5个鸡蛋蛋清分离,容器要无水无油

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2、将蛋黄放到盘里准备好。

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3、然后在蛋清中加入塔塔粉。

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4、称量35克糖(微甜,测试最低用量25克,不甜。可换成等量木糖醇,适合糖尿病患者。)

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5、加入95克牛奶,95至105克油,液体总量不要超过200克

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6、加入25克椰子粉(可选),1克盐,搅拌至均匀无油水分离

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7、然后放入10克玉米淀粉

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8、接下来加入液体中搅拌均匀

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9、然后称量85克高筋粉。

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10、留约5克,剩下的加入液体搅拌至光滑无颗粒

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11、蛋糕糊要沿蛋抽光滑流下,剩下5克面粉调节蛋糕糊稠度

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12、混合蛋白霜前预热烤箱。

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13、蛋白霜已打发至中性发泡。

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14、取1/3入蛋黄糊大致切拌均匀

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15、蛋黄糊全部加入蛋白霜。

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16、然后采用8字法混合均匀

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17、用筷子抵住模具活底,在桌上敲几下震出大气泡

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18、入烤箱,下层,上温150度,下温160度,40分钟

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19、出炉后立即倒扣晾凉,脱模。

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