经常咳嗽怎么办

1、[1]贝母煮梨法:将梨去皮后切成小块与贝母一起用文火炖15分钟左右，具体是用筷子戳梨块能畈始筚漭戳进去就好了，趁热喝下炖好的贝母梨汤即可，贝母可以生津润肺，梨能活血清肺，都对咳嗽有些作用。

2、[2]蒸蜜梨法:将梨去皮后在其表面切开一个三角状的缺口，在缺口处灌入少许蜂蜜，盖好后放在蒸锅中蒸15分钟左右即可食用。

3、[3]冰糖香蕉法:用香蕉2到4根冰糖约5克一起装在碗中，混合后上锅蒸10分钟左右，趁热食用。

4、[4]南瓜藤汁止咳:将新鲜的南瓜藤去头后倒插入瓶中，等待一夜后便会有汁液流下，取汁液用开水冲服即可

5、[5]萝卜胡椒止咳:取萝卜少许，白胡椒5粒，生姜陈皮少许，加水用小火煎30分钟左右食用即可，这个可以下气消痰，对痰较多的咳嗽更有作用。

6、[6]醋炒鸭蛋:将鲜鸭蛋打入锅中，翻炒至半熟时加入少许陈醋或白醋，再炒至全熟趁热食用即可，也可以放些调味品使其更易被吃下。