专家：精子需要你的好好呵护

1、1.备孕帮专家对精子先生的小问诊备孕帮专家：精液常规检查，是了解男性生育能力最常用、最基本和最重要的方法。精液检查主要是了解以下几个方面是否正常。（1）、新鲜精液射出后很快变为固态，而后在5～30分钟内液化。精液液化后应测量黏度，不应有明显的拉丝现象。（2）、精液量至少应在1.5毫升以上，否则不足以中和阴道内的酸性环境。（3）、精子密度应在20×10的6次方/毫升以上。（4）、精子活动力：活动精子百分率正常值为50%～60%，运动质量或前向运动积分为2度以上。（5）、精子形态：精子形态正常与否的依据是观察其头部、中段和尾部的外径和形状特征，正常形态的精子比例至少要占30%才算达标。

2、2.备孕帮专家对少精症先生的饮食提醒备孕帮专家：如果是精子密度小于2000万/毫升，说明患有少精症。目前认为，只要精子数在2000万/毫升以上就能顺利生育。但实际上，只要有一个精子成活，就有可能生育，只是概率问题。很多人认为，精子数量多就代表生育能力强。因此，不少患者发现自己精液报告中精子数量偏少，人便矮了半截。其实，俗话说：兵在精不在多。能否与卵子结合的关键，是精子质量的优劣，而不是精子数量的多少。通常情况下，即使精子数量略少于正常，但只要精子质量正常，或只有少量异常精子，而不是死精子、弱精子、精子畸形等“老弱病残”，就仍有很多机会顺利受孕。因为一定数量的“合格”或““优质”精子中，肯定会有一个能与卵子成功结合的。如果是精子数量偏少，建议常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉，如松仁、核桃、芝麻等，有助于增加精子数量

3、3.备孕侬钛卤眶帮专家对弱精症先生的饮食提醒备孕帮专家：如果精液报告上显示为精子活力低下，说明患有弱精症。备孕帮专家提醒病因有很多，如台仵瑕噤存在感染、精液液化异常、免疫因素、内分泌因素、染色体异常、精索静脉曲张等；吸烟、饮酒以及药物等因素也可导致精子活力低下。备孕帮专家表示对于弱精症，首先要戒烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。补充锌、硒等多种微量元素及维生素E等。其次是治疗病因，不管西药还是中药治疗，均可取得很好的疗效。对于药物治疗无效的患者，还可采用辅助生育技术，比如挑选出运动能力好的精子，做子宫内人工授精或体外人工授精，甚至可选用卵细胞胞浆内单精子注射技术。综上，备孕帮专家表示要科学面对这一问题，找出症结所在，接受针对性的治疗，相信能够顺利怀孕的。夫妻因为精液质量问题不能生育，焦急的心情可以理解。事实上，引起男性不育的原因以精液异常最常见。