#美食#降压食疗――白花苦果

2025-03-17 20:05:39

1、洗净的白花苦果控去水分。放两匙盐。

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2、半匙味精。

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3、少许鸡精。

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4、摇匀。

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5、放进无水无油的玻璃瓶里,放300毫升酱油浸泡。(这是泡了一个多月的样子)

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6、酱油浸存,能吃一年不坏。

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7、吃的时候盛出一点。

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8、撒少许味精,摇匀即可食用。

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