减脂早餐生菜鸡蛋饼

2025-03-26 01:29:13

1、生菜洗净,切成小段,放入碗中

减脂早餐生菜鸡蛋饼

2、选2个土鸡蛋,破壳放入碗中,再打散

减脂早餐生菜鸡蛋饼

3、蛋液放入碗中,放2-3克盐

减脂早餐生菜鸡蛋饼

4、充分搅拌

减脂早餐生菜鸡蛋饼

5、锅中放油

减脂早餐生菜鸡蛋饼

6、放入食材

减脂早餐生菜鸡蛋饼

7、翻面时易碎,于是先把未煎的一面放入盘子中,再放入锅中煎

减脂早餐生菜鸡蛋饼

8、成品完成,美味的生菜鸡蛋饼成功啦~

减脂早餐生菜鸡蛋饼
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