美女都爱的夏日排骨汤,美白瘦身越喝越靓!

2025-04-06 19:58:26

1、将葱切段,姜切片

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2、将山药去皮切滚刀块后放入水中浸泡

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3、接着将排骨冷水焯水后盛出

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4、将焯好的排骨放入砂锅中,再倒入没过排骨的热水和料酒

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5、接着将姜片和葱段倒入锅中,大火煮沸后盖锅盖转小火煮40分钟

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6、将山药倒入锅中后,盖锅盖小火煮20分钟

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7、倒入盐再撒上葱花

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8、清淡滋补的山药排骨汤完成啦

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