我的厨房:油淋茄子

2025-04-06 16:45:52

1、取三个茄子,洗干净后放入盘中。

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2、把茄子切成3*0.2cm左右的长条,放入盘中。

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3、洗一个青尖辣椒,洗净,去根。

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4、把辣椒切成丝后放入盘中。

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5、取一个大蒜,洗净。

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6、剥皮后放入盘中,待用。

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7、洗锅,点火,锅中加入80ml油,大火。

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8、待油烧至六成热时,把茄子倒入锅中,

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9、用铲子将茄子翻个面,再翻炒几下。

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10、待茄子炸成这个颜色时,将茄子沥油,铲起。

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11、放入盘中,

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12、把辣椒倒入锅中,翻炒几下,

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13、再把茄子倒入锅中,翻炒几下,

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14、加入1勺南德,翻炒几下,把盘中准备的大蒜倒入锅中。

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15、翻炒几下,然后加入1/3勺盐,翻炒均匀。

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16、盛起,放入盘中。这样,一盘油淋茄子就做好了,你尝尝是不是很好吃啊!

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