如何培养演讲能力

无论是求学，求职或是在职工作，演讲能力都越来越被重视，一个好的演讲者会有更强的感染力和号召力，好的演讲不仅能反应演讲者的实力更在很多时候为演讲者带来机遇，那么到底怎样才能培养自己的演讲能力呢

自信是第一要义

1、很多小伙伴会说我平时有些害羞，一上场面对很多人就紧张，能背下来稿子就不错了，根本不可能跟观众互动或者眼神交流，我也想自信可是到底要怎么样才能建立起自信呢

2、自我欺骗：当一个能力平平的人被别人夸赞很有能力的时候，他会为了这个不够名副其实的评论，甾鞘粝霆付出更多的努力让自己达到那个标准。这种情况不仅仅适用于别人评舅端魍蒗论，自己的心理暗示同样能起到很好的效果，不停地告诉自己“我可以做到”“我很自信”每天对着镜子笑着，充满底气的对自己说一遍，时间久了 说着说着，自己就被自己骗到，认为自己真的可以，真的自信

3、但是还是有很多朋友因为自己自身能力的不足，总是不敢尝试，总想偷偷努力，把自己变得很厉害之后再去挑战，在这里送给大家一句话：不是因为很厉害了才开始，而是开始了才会变得很厉害

厚积才能薄发

1、 我们的自信不能够是盲目的，而且装出来的自信是很容易被看穿的，只有当自己的能力达到了一定水平才会真正的有自信 备稿演讲或者即兴演讲考察的都不是你意识的能力，而是你在平时的日积月累，不断思考以及逻辑训练的总和在此刻的呈现。所以日常 每一天都是我们备战的日子。

2、 首先要多读书，有人说问不读书行吗,我看看微博，读一些名言警句什献垴淄睬么的好像也能收获不少。我的答案是：NO.因为那些都是碎片化的东西，你可能看过100条可是最终记住并且能够运用的的却只有五六条，而且他们几乎不可能帮助你形成完整的成套的思考系统，毕竟他们之间的联系并没有很强。而静下心来读一本好书，不同于左一句右一句不同人不同思想的话，那本书包含了作者的思想他是连贯而统一的，边读边思考很有利于我们形成完整而有逻辑的思想体系

3、 然后过段时间，把你读过的那本书再重新读一遍，一定要做这件事，因为一段时间后，你又读过了一些书，经历了一些事，再去回看那本书的时候你会发现 ，之前不理解的地方现在深有体会，曾深信不疑的地方好像也没那么准确，这就是成长，借助书本去不断复习然后提升自己的思想。

演讲知识和能力的获得

1、 先打地基，从基础开始学习专业的演讲知识，可以选修学校的课程，可以在MOOC上参加课程，或者报名专业的付费课程，知道怎么选题，怎样起标题， 如何开头才能让观众有兴趣往下听，怎样结尾等等，总之要把基础知识学到手，才能把接下来路走好走扎实。 记得记笔记哦

2、 演讲，不仅要讲，还得会演。除了演讲的内容，技巧也相当重要，比如与观众的眼神交流，是每个观众扫一眼呢还是跟他有稍长时间的对视好呢；表情管理，该微笑的时候微笑，不要扑克脸，这些都可以在课程中得到系统的学习

3、 光说不练假把式，学再多不去实践还是白费。实战之前可以自己做些练习，先对镜子练习，调整自己的语速，表情，姿态。然后找自己亲密的不会感到尴尬的人做小范围演讲，也请他们对自己的表现提出建议，一定要虚心接受

演讲能力的提升

1、 小试牛刀之后，已经积累了一些经验和技巧，那咱们就去干票大的吧—俣挫呲蹀找一些大大小小的比赛去参加吧，不敢上也要逼着自己上，找个人踹也把你踹上去。一次两次紧张，还有可能结果不是很好，但是绝不能气馁，而且还要厚着脸皮去请教评委们，亲们，评委啊，为什么他们能做评委，你品，你细品。好不容易参加一次比赛要是放过这样好的资源你说你亏不亏啊

2、 然后就是赛后总结了，包括自己做的好的地方，出现的失误，老师的建议，其他选手的优点，都是可以总结的宝贵经验，也是下一次演讲的垫脚石

3、 路漫漫其修远兮，任何一项能力都不是凭空而来的，每个耀眼的瞬间都包含了无数的努力和艰辛，希望你能够坚持下去，成为演讲台上让观众流哈喇子，冒粉红泡泡的星