黄褐斑怎么去除

只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样down了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对黄褐斑，你应该如何出招？

黄褐斑的形成机理

1、关于黄褐斑的形成机理，一般认为是在老化过程中，身体内的糖分会逐渐附着在蛋白质、脂质与DNA上，产生一种叫做“高级糖苷化终点产物”AGE的物质，就是人们常说的“糖化蛋白”，糖化蛋白可以导致多种疾病如白内障、动脉硬化、老年痴呆等

黄褐斑怎么去除之食疗祛斑

1、1.感眷挖鸽猕猴桃猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转姝耒匝揎化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

2、2.西埂筝田奔红柿西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，面色红润。将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15－20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

3、3.柠檬柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

4、4.各类新鲜蔬菜各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有 西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。