如何高效记忆信息

1、最简单的记忆方法——重复检索，你记撮劝丛食单词，背古诗的时候，大多都是这样慢慢怼出来的，脑子里回想学到的信息，次数多了，自然就记住了。

2、当然，也可以用顺口溜，音韵等方式将他富有节奏感，提高记忆的流畅性以便于更快地记忆。

3、较为实用的帮助记忆的手段便是去构造一张思螗徇吼笊维图，一幅画面，一张表格，亦或是运用比喻，将信息形象化，有利于记忆。

4、但其实，即便学会了以上的方法还是不能什么都记住，所以我们必须从量入手，尽可能地减少量，来提高记忆的清晰度。

5、找到关键的信息，抓住主要部分；多个部分同时推进，不钻牛角尖；把握住关键的问题，这三个都是不错的手段。

6、有一些信息能够概括大量的信息，这也就叫做底层逻辑，找到他们，便能够压缩记忆量，找到关键的记忆点，快速记忆。