打工患上抑郁症怎么办

1、首先，国家并没有出台这方面的法律。抑郁症属于心理疾病，不易诊断，并且也难以证明是在厂里边患上的。当然，假如真的在电子厂患上抑郁症，可与厂方交涉赔偿等事。

2、现在医学虽然有了突飞猛进的进步，但仍有很多疾病难以治疗。患上抑郁症后，不能自暴自弃，要努力保持乐观积极向上的心态。

3、在病情减轻前建议做自己感兴趣的事，比如读书、写书等等。

4、每天坚持运动四十分钟左右（有氧运动），这样不仅有益身体健康，并且还能缓解心理压力。

5、拾起曾经的梦想，追寻世间的美好”。生而为人，我们仍旧有很多选择，我们也有着曾经的梦想，努力去追寻自己曾经的梦想吧！