怎样才能怀孕【秘诀】

2025-03-28 08:44:57

1、在排卵期,体温有所下降,排卵后体温上升,在体温记录纸上呈双向体温,排卵前体温低于排卵后约0.4摄氏度。在正确测量基础体温的基础上,遵照如下规则,即可安排受孕(对避孕也有参考价值)

2、基础体温升高3昼夜内同房可能受孕,之后为安全期(这段时间内同房,受孕的可能性很小)。

3、选择合适的时间做爱可以增加受孕机会:如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。

4、最佳受孕时间十因素:任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。

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