24节气大寒养生【奶油鳕鱼】

1、首先，我们先把鳕鱼排切成两指宽，蒜和蘑菇切成薄片；（前提，整理）

2、接着，将烤箱调至180℃，预热3分钟；（注意温度）

3、最后，我们将以上材料放入烤箱，黄油吨易坌荐切小块摆在鱼排上，撒上盐和罗勒，浇上奶油，放入切成两半的樱桃番茄，烹饪时间15分钟即可上桌，趁热食用；（整理，装盘）