谷雨茶是什么茶,谷雨茶的功效

谷雨谷雨，采茶对雨谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又名二春茶。

什么是谷雨茶

1、大家都知道春季温度适中，雨量充沛加上茶树经过整个冬季的休养。使得芽叶肥硕，色泽翠绿叶子柔软，富含多种氨基酸等营养物质，使得春茶香气怡人、滋味鲜活。谷雨茶有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古人的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌。谷雨时节要喝茶，因为谷雨的时候，人体内肝火旺盛、阳气过多就会上火。一般会出现牙龈肿痛、呼吸道疾病、皮肤病等，而谷雨茶具有清火明目的功效。所以在谷雨时节适饮一杯谷雨茶会预防疾病哦！

谷雨茶的功效

1、饮谷雨茶，通全身不畅之气。正宗的谷雨茶必须是谷雨这天上午采的鲜叶做的干茶。首先，清热去火。谷雨节气正是春季的最后一个节气，天气越来越暖和，但体内寒气并没有完全去除，因此容易出现外热内寒、寒热相冲的情况，表现在外面，就是容易上火，浑身都不舒服，精神也比较困顿。此时多喝春茶，可以清心下火明目，提振精神，让人更加振奋，缓解疲劳，消除春困。其次，祛湿利尿。谷雨前后，空气中的湿度越来越大，容易导致湿邪入侵。对于体质较弱，尤其是中老年人群，影响最大。此时经常喝茶可以补充水分，身体吸收茶叶中的营养物质，帮助消化，改善新陈代谢，改善体内循环，加快排泄，去除湿气。再次，营养保健。茶叶中含有多种维生素，氨基酸、茶多酚以及各种矿质元素。不同季节含有的营养元素成分并不相同，二春茶是维生素，氨基酸含量最高的时候，因此，在谷雨时节品饮雨前新茶，既可以春茶尝鲜，又可以让人体吸收所需的养分，提高自身免疫力，让身体更健康。以茶散闷气、以茶驱睡气、以茶除病气、以茶养生气、以茶养身体……这是饮谷雨茶之其妙，也是饮茶好处中十德的一部分。