四月吃什么水果

2025-03-21 11:26:12

1、草莓,最应季的水果,有补血、健脾的功效。

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2、芒果,大的芒果肉厚但小的口感更佳,维生素含量高但肠胃不好的应少食。

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3、车厘子,维生素A和铁含量高,有利于预防近视和缓解眼睛疲劳。

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4、菠萝,含水量高,其含菠萝朊酶可分解蛋白质。

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5、温馨提示:水果有益健康但不宜多吃。

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