四月吃什么水果
1、草莓,最应季的水果,有补血、健脾的功效。
2、芒果,大的芒果肉厚但小的口感更佳,维生素含量高但肠胃不好的应少食。
3、车厘子,维生素A和铁含量高,有利于预防近视和缓解眼睛疲劳。
4、菠萝,含水量高,其含菠萝朊酶可分解蛋白质。
5、温馨提示:水果有益健康但不宜多吃。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、草莓,最应季的水果,有补血、健脾的功效。
2、芒果,大的芒果肉厚但小的口感更佳,维生素含量高但肠胃不好的应少食。
3、车厘子,维生素A和铁含量高,有利于预防近视和缓解眼睛疲劳。
4、菠萝,含水量高,其含菠萝朊酶可分解蛋白质。
5、温馨提示:水果有益健康但不宜多吃。