做菜需要注意的一些问题是什么
1、炒菜时少加冷水,冷水会把菜变得非常硬,加水需要加温水,菜才能变得更嫩更有味道。
2、用电饭锅炒鸡蛋,需开小火清炒,开大火很容易烧焦。焖大米的锅只能用刷子轻轻的刷洗,用清洁球会损坏锅底面。
3、炖鱼时要用醋泡洗大约2个小时,以去除腥味,在炖鱼的时候要用大火烧开,再用慢火炖25分钟左右,煮出来的鱼吃起来又嫩又香。
4、牛奶加鸡蛋不能用于早餐。早晨人体更加需要补充充足的能量,人体急需丰富的蛋白质,为身体提供熹栳缂靖能量,可以买些面包片,这样吃更科学。
5、炒菜时绿色的菜叶不能反复炒。绿色菜叶中含有丰富的亚硝酸盐,反复炒,很容易影响到身心健康问题。
6、炒菜时油锅一定要清洗干净,很多朋友炒菜张虢咆噘时,菜中加入油过量,这样既会增加体内的脂肪,还会造成肥胖问题,多次炒菜不洗锅,大量的油渣会影响人的食欲。
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