头皮痒怎么办

1、勤洗头首先，头皮痒的话，我们需要勤洗头，因为头皮痒往往是头皮屑特别多的缘故导致的，我们需要通过勤洗头来去除我们头上的头皮屑，这样才会让我们觉得不那么痒。一般最好每天洗头一次。

2、洗头后确保清水冲洗到位我们在每次在洗头完成后，一定要确保用清水冲洗到位，不要残留洗发水，因为如果残留洗发水的话，也是会导致头发发痒的，最好每次冲洗的时候，用手摸一下是否有泡沫。

3、勤梳头我们还需要勤梳头，因为梳头可以去除头发上的头皮屑和灰尘，很多人的头皮痒就是因为不怎么梳头，或者梳头的频率超低导致的，我们一般最好每天梳头2次，早上一次和晚上一次。

4、按摩头皮我们还需要适当的按摩我们的头发，有些时候，头皮痒是因为皮肤比较差导致痒的，通过按摩我们的头皮往往可以改善头皮的皮肤，从而也就不会痒了，这个我们是需要知道的。

5、护发精油的捂执涡扔使用我们还需要适当的进行护理我们的头发，千瓦不要不做任何护理，那样也是会导致头发痒的，尤其是头发枯黄的时候，就需要及时进行护理了，我们一般可以涂抹一些护发精油，这样往往也就可以改善头皮痒的问题。

6、尽量不吹头发或者少吹头发我们还需要尽量不吹头发或者少吹头发，因为吹头发是会导致头皮处的皮肤特别的干燥，一旦特别的干燥的话，那么就会导致很痒的现象出现，所以，我们需要进行控制，才能不让头皮痒。