健康养生佳品豌豆南瓜红萝卜蒸鸡蛋的做法

2025-04-14 09:03:59

1、豌豆去皮，小宝宝比较好消化，可以不去。

2、南瓜去皮，根据自己宝宝的咀嚼能力切粒。

3、打一个鸡蛋，加上所有材料，稍微打散

4、打的有点过了

5、冷水入锅蒸20分钟，要盖个碟子或者盖子，以防水倒流。

6、切开给宝宝拿着吃吧。

7、做好了开始养生之旅吧

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