怎么做清肺润肺的陈皮雪梨润肺汤

2025-04-28 15:28:12

1、取莲子干、百合干各10克用清水洗净放入水中浸泡半小时左右

2、取3克陈皮洗净放入一旁备用

3、雪梨用盐水浸泡再冲洗干净，不用去皮，切大块，放入锅中

4、加入梨核、陈皮，莲子、百合一起大火炖开转小火炖煮30分钟左右

5、再加入适量冰糖再炖煮5分钟左右，即可享用

6、这样就完成出锅啦

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