潮州咸菜苦瓜猪骨汤制作方法
1、准备材料,苦瓜去瓤,切小块。猪骨焯水。咸菜洗净,怕太咸可以切小块冲水或浸泡片刻。
2、猪骨先下锅中至中小火煲半小时
3、3油锅放入姜片爆香
4、苦瓜入锅先煎一下,再翻炒
5、5炒至苦瓜转青绿色,表面有点焦褐色,加入咸菜
6、7中火煲15分钟后加少许鸡粉焖。
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1、准备材料,苦瓜去瓤,切小块。猪骨焯水。咸菜洗净,怕太咸可以切小块冲水或浸泡片刻。
2、猪骨先下锅中至中小火煲半小时
3、3油锅放入姜片爆香
4、苦瓜入锅先煎一下,再翻炒
5、5炒至苦瓜转青绿色,表面有点焦褐色,加入咸菜
6、7中火煲15分钟后加少许鸡粉焖。