怎样使你的皮肤变白

1、第一，用水，盐和白醋，比例大概为9:3:1，将之混合调好之后，涂抹在脸上，可以早晚各涂抹一次（也可根据自己的时间安排多涂抹几次），让皮肤变白不是一蹴而就的事情，需要持之以恒。

2、第二，自己制作珍珠粉面膜，配料为水和蜂蜜，先用水和蜂蜜按适当比例均匀混合后，再加入适量珍珠粉，然后搅拌均匀，最后敷于脸上，次数同样可根据自己的时间来适当安排。

3、第三，用香蕉，全脂牛奶和水来配制面膜，首先将香蕉剥皮弄成糊状，然后将全脂牛奶倒进去，同时加入少量的水，配制好之后涂抹在脸上，注意涂抹均匀，二十分钟左右之后洗掉即可。

4、第四，前三个都是从外部美白的方法，我们还应该注重从内部调养，每天最好不要熬夜，经常熬夜会导致内分泌紊乱和黑侣忒簿红色素的沉积，以及电脑和手机的辐射，这就需要我们在面对电脑和手机的时候涂上隔离霜，再在家里放上一些防辐射的植物。

5、第五，多吃蔬菜水果，特别是像西红柿，柠檬，猕猴桃等，还可以用柠檬泡水喝，每天坚持用柠檬泡水喝，也是一个不错的美白方法，平时不要吃太油腻和辛辣的食物，注意饮食规律。

6、第六，做好防晒工作，紫外线辐射也是让人变黑的主要原因之一，所以不管是在哪个季节，都应该选择左佯抵盗合适的防晒产品来进行防晒，防晒霜应该是在出门前半小时涂抹，在防晒霜之前一定要选择适合自己的护肤产品。