喝醉了，怎样解酒

1、醉酒是一件很难受的事情，整个人昏昏沉沉的，非常的难受，如果感觉到恶心，最好能够都吐出来，这样醒酒也比较快

2、尽量不要空腹喝酒，空腹喝酒很容易醉，而且还伤胃，可以在喝酒前吃一些点心类的，垫垫肚子。

3、注意喝酒时切不可两种或是多种就一起喝，这样很容易醉酒，喝白酒就只能和白酒，如果喝白酒了又喝红酒或者啤酒就很容易醉啦

4、喝酒时可以多喝点酸奶，保护胃粘膜，让酸奶与酒精合在一起，降低酒精的浓度，延迟对酒精的吸收

5、酒后多饮用茶水，稀释酒精的浓度，减少人体对酒精的吸收，对饮茶水，也可以促排，帮助排出体内的酒精

6、如果经常喝酒的人，家中常备一瓶蜂蜜，不酹汹钕拚论醉酒还是没有醉酒，都可以冲一些蜂蜜水喝喝帮助解酒，温水冲服，如果醉酒的话，可以多喝一些

7、家中有牛奶的，多喝些牛奶对醒酒也是很有效果，如果可以的话，建议家中常备牛奶、蜂蜜，以便及时的使用