华为笔记本运行缓慢、卡顿的解决方案

笔记本电脑越用越慢？玩个游戏卡得狂飚血？气谀薜频扰得想要摔本本？且慢，你的本本只是生病了。找出笔记本运行慢的原因，对症下药，你就能和本本愉快地玩下去！运行卡顿无外乎是以下几个原因：系统漉宫肥瘠临时文件过多、系统后台运行程序占用资源过多且没有释放、操作系统没有升级补丁、杀毒软件后台监控操作、病毒占用主机资源、硬盘有坏道等。了解了这些，就可以对症下药啦！！说明：此教程适用于 HUAWEI MateBook、HUAWEI MateBook D / E / X / X Pro 等华为系列笔记本，其中方法 5 不适用 HUAWEI MateBook。

工具/原料

HUAWEI MateBook、HUAWEI MateBook D / E / X / X Pro 等华为系列笔记本；

解决方案：

1、1. 如果你的华为笔记本安装了多个杀毒软件，请保留一个即可。如果一台笔记本电脑同时安装了360杀毒、金山毒霸、卡巴斯基、腾讯电脑管家等多个杀毒软件，这些杀毒软件之间可能会有冲突，导致系统卡顿，仅保留一个即可。--->如何卸载杀毒软件？在华为笔记本屏幕底部任务栏的搜索框中输入“卸载程序”，点击打开“添加或删除程序”设置界面，点击要卸载的杀毒软件，点击“卸载”。

2、2. 巷佯袜瘫检查 CPU 利用率是否占用过高，如果 CPU 占用率过高，请关闭部分 CPU 占用率高或显示异常的进程后再使用。当开启多个大功率应用或应用异常时，将会导致 CPU 占用率过高，进而造成笔记本运行缓慢、卡顿。---> 鼠标右键点击华为笔记本屏幕底部任务栏的空白处，选择“任务管理器”，在“进程”中点击“内存”和“磁盘”占用大的应用，点击“结束任务”。

3、3. 请确认你的华为笔记本处于正常散热的状态，避免通风口被堵塞遮蔽。笔记本运行时会产生热量，当发热到一定程度时，CPU 有自我保护机制会降低主频，因此导致笔记本运行缓慢、卡顿。

4、4. 卸载恶意软件或在查杀病毒后使用笔记本。如果运行卡顿是在安装了某一软件后出现的，可能是你的笔记本不小心安装了恶意软件或感染了病毒。--->在屏幕底部任务栏的搜索框中输入“卸载程序”，点击打开“添加或删除程序”，在应用和功能列表中选择该软件，点击“卸载”。

5、--->运行杀毒软件查杀病毒。

6、5. 清理磁盘 (重要提示：涉及磁盘的相关操作有可能会导致数据丢失，建议您提前备份全盘重要数据以避免任何损失)。

7、（1）点击屏幕底部的文件夹图标，打开文件资源管理器；点击“此电脑”，右键单击 C 盘，选择“属性 > 磁盘清理”，选择要删除的文件，点击“确定”，在弹出的信息框中点“删除文件”。对 D、E等盘也可用此方法进行清理。

8、（2）优化、检查驱动器（该项操作不需要经常做，一周一次就可以）。点击屏幕底部的文件夹图标，打开文件资源管理器；点击“此电脑”，右键单击 C 盘，选择“属性 > 工具”，在“工具”中点击“检查”，检查磁盘是否存在错误：如果有，尝试修复，点击“优化”按钮，选择要优化的磁盘，点击“优化”。

9、6. 清理垃圾文件、临时文件。利用系统优化软件进行系统垃圾和临时文件的清理。

10、7. 卸载不常用的第三方软件。--->在华为笔记本屏幕底部任务栏的搜索框中输入“卸载程序”，点击“添加或删除程序”设置界面，打开设置窗口，在应用和功能列表中选择不常用的第三方软件，点击“卸载”。

11、8. 恢复出厂设置。若以上方法都无法解决系统运行缓慢、卡顿的问题，请提前备份好数据，然后在开机时长按或点按 F10 键，使用系统恢复出厂功能将你的华为笔记本还原到出厂状态。

12、--->如何恢复出厂设置，请参看下方教程：重装系统太麻烦？NO！一键恢复出厂设置就行https://club.huawei.com/thread-16041105-1-1.html