怎样让孩子少点外卖

1、一、了解孩子为什么钟爱外卖大学生是一个喜欢求新求异的群体。日式、韩式、法式、美式的食品动动手指就可以享受和学校食堂不同的美食了。通常大家也都比较像想换着吃。

2、二、外卖符合大学生追求方便快捷的心理外卖方便快捷，不用去食堂，不用排队点餐，不用冒着大太阳回宿舍。现在的年轻人都喜欢宅在室内的生活方式，叫外卖更符合他们的生活习惯。

3、三、以身作则的提醒依赖外卖的问题，要重视。尽量提醒孩子外卖存在的卫生问题和营养问题。并且要以身作则做好榜样,帮助孩子戒掉边吃饭边看手机或者电视的不良习惯。

4、四、鼓励孩子在家做饭当孩子放假在家时,父母可以鼓励孩子为家人做饭。包饺子、做烙饼、炒几个家乡菜,或者让孩子做几个大学所在地的菜式给爸爸妈尝尝。一起做饭也能拉近父母和孩子的距离,是一项很好的亲子活动

5、五、重视家庭健康建设父母不仅自己要形成健康的生活理念,还要在生活中形成良好的家风。自觉做健康生活的典范,给孩子积极健康的生活引领。