高血压通过按摩那些穴位来缓解

高血压是现在的一种常见病，多发于老年人或者肥胖人群，现在也是越来越年轻化的一种疾病，高血压是一种很难治愈的一种疾病，一旦发晾软粪削病只能终身吃药来控制血压，因为一旦不控制就很容易引发中风或心脑血管疾病，后果不堪设想。所以高血压患者不但要注意饮食更要每天都要测量自己的血压，以达到实时监控，把血压控制在正常范围。中医认为高血压是因为外邪入体，可以通过一些穴位按摩来配合治疗，那么有那些穴位可以达到这个效果呢？

治疗高血压主穴位

1、涌泉穴

2、百会穴

3、曲池穴

4、足三里穴

5、悬钟穴

伴有头痛头晕症状需要配伍的穴位

1、风池穴

2、大椎穴

伴有健忘失眠症状需要配伍的穴位

1、神门穴

2、肾俞穴

伴有肢体麻木需要配伍的穴位

1、外关穴