嘴巴总是很干怎么办

1、很多人喜欢习惯性地舔嘴巴，这样是很不好的，舔嘴巴可以给人一时的湿润，但是唾液蒸发时会带走更多的水分。

2、嘴唇干的人需要经常擦唇膏，来锁住嘴唇上的水分，保持嘴唇的湿润度。不要觉得是差衷侧糸男生就不好意思，男生的嘴唇也一样需要好好保护。

3、防止嘴唇干，最直接的办法就是多喝水，经常喝水，保持身体所需的水分是充足的，这样嘴唇上的水分也会比较充足。

4、平时在生活中，要多吃维生素丰富的蔬菜和水果，也要尽可能的戴口罩，防止水分的流失。

5、晚上睡觉的时候，可以在嘴唇上涂些蜂蜜或者香油，这样可以在晚上睡觉的时候滋润嘴唇，也不怕会在睡梦中被吃下去。

6、如果嘴唇起皮了，千万不要因为不舒服去撕扯那个皮，这样不仅会造成嘴唇皮肤的损伤，也会让嘴唇感染细菌或者流血。