怎样帮孩子克服社交恐惧

1、把新的小朋友邀请到自己家里玩。家长可以鼓励孩子把小朋友们邀请到自己家里来往，这样孩子会变的比较闯实，能比较放的开的和小朋友们玩了，不会扭扭捏捏的不说话了。通过一起快快乐乐的玩耍，孩子会慢慢克服社交恐惧的情况，这样时间长了，他会把家里的交往情况渗透到外边，这样在 外边和新朋友玩也不会害羞了。

2、家长由陪在孩子枘伥回溱旁边，慢慢的逐渐离开。有些孩子怕生，在和别的朋友玩时，总希望妈妈能在身旁陪着，但是不能总是这样，孩子早晚要经历自己独立的过程。所以当孩子和朋友们玩起来骀旬沃啭时，家长可以慢慢从孩子身边离开，但还是要在孩子能看得到你的地方待一会儿，再过一段时间，看着孩子玩的起劲了，就告诉孩子一声，妈妈有些事情要暂时离开一会儿，这样过度好了，孩子就能放开了。

3、多让孩子参加一些体育活动。在孩子放假时，应该鼓励孩子多参加一些体育活动，比如踢毽子、丢沙包、游泳、打乒乓球、打羽毛球等等，通过这些活动，孩子可以结交很多的朋友了。孩子会比较玩的开，而且这样的体验会帮助孩子建立在团队中的信心，孩子能融入大家里面，逐渐的就能合群了。

4、让孩子做好充分的准备，允许孩子在加入活动前先在一旁观看。有的孩子在参与小伙伴们的活动之前想先看一会儿，或者需要先了解情况，这时孩子的表现是默默注视着小伙伴们，不说话。这时家长不要强迫孩子加入活动，可以让孩子多准备准备，当孩子有意向靠近小伙伴们时，家长可以帮孩子一把，说“小伙伴都等你等急了，你快去玩吧，没关系的，大家都欢迎你的”

5、告诉孩子面对新伙伴时的相处方法。当孩子和新的小伙伴们玩时，家长要告诉孩子应该学会分享，要乐于助人，要互帮互助，不能因为一点事情 就闹矛盾，即使受委屈了，应该给妈妈说，不要欺负小朋友。当孩子们之间真的出现问题了，比如为了一个好玩的玩具争论不休，这时家长要鼓励自己孩子，把这个玩具放到中间，谁也不动了，通过玩游戏来轮流玩。

6、多鼓励孩子去主动与小伙汊顷阆掊伴交流。当孩子能与小伙伴们一起玩时，家长可以趁热打铁，让孩子多和小伙伴们说话聊天，什么都可以说，这样能不断的锻炼孩子的社交能力，消除孩子的一些恐惧感，一些不自在，慢慢的，孩子就能非常的有渴望去与他人交流了。当然刚开始孩子可能还是比较羞涩，或者不知道怎样开口，家长可以引导孩子，通过一些比较好玩的玩具，让他们分享 自己的玩的心得体会。